# @ianire_casasnovas on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DA0qfsWNlLa
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61251090-ianire-casasnovas-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/36dd62d050.jpg
- **Posted:** 2024-10-07T12:31:19.000+00:00
- **Account Owner:** Ianire Casasnovas (@ianire_casasnovas) — https://gondola.cc/ianire_casasnovas

## Caption

¿Te cuesta bajar los talones en Malasana? Te dejo algunos consejos que te ayudarán! 

En este vídeo te traigo unos tips sencillos para mejorar tu postura de sentadilla yogui y conseguir que esos talones toquen el suelo 🧘‍♀️🔥

👉 No olvides guardar este Reel para tenerlo a mano cuando lo necesites!

Comparte con tus amigos que también quieren dominar Malasana y sígueme para más tips ;)

¡Vamos juntos por el camino! 🙌💚

#aperturasdecadera
#bienestar
#consejosyoga
#hipopening
#heels
#flexibilidad
#talones
#malasana
#movilidad
#mobility 
#yogatips
#yogaestepona
#yogamarbella
#yogasotogrande 
#yoguisquat

## Stats

- **Views:** 2,939
- **Likes:** 173
- **Shares:** 0
- **Comments:** 3

## Tags

yogamarbella, yogaestepona, mobility, talones, yogasotogrande, flexibilidad, yogatips, heels, consejosyoga, bienestar, yoguisquat, hipopening, aperturasdecadera, movilidad, malasana

---
Copyright (c) Gondola