# @ianire_casasnovas on Instagram

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- **Posted:** 2023-11-17T09:23:19.000+00:00
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Seguimos compartiendo técnicas de liberación miofascial;

En esta ocasión os dejamos un punto gatillo para trabajar con pelotas de tenis, el del músculo piramidal.
Recuerda entrar sutilmente con las presiones, escuchando a tu cuerpo y a tu fascia.
Pruébalo y cuéntanos cómo te ha ido!

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