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- **Posted:** 2025-10-24T17:51:59.000+00:00
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## Caption

La bendiga tortilla de plátano verde 🥹✨♥️ en el video paso a paso 👇🏻🥹 tengan paciencia con las recetas 🤤😆 #recetas 

Para 12-15 tortillas: 
🍌 Usé 6 plátanos *bien verdes* 
🥄 Solo sal, agua, aceite de oliva y un toque de amor

*Paso a paso:* 
1. Hierve agua con sal en tu olla (yo uso la de caraway_home 
2. Corta los plátanos (en 3 partes, *con concha*) y al agua por 12 min. 
3. Pélalos y al procesador con 2 cucharadas de agua + 1 de aceite de oliva. 
4. Cuando tengas una masa homogénea, haz bolitas y aplástalas con la mano o un plato. 
5. A la plancha, vuelta y vuelta 🔥 
6. Déjalas enfriar y guárdalas en Ziploc en la nevera (¡pon la fecha!).

Yo las uso toda la semana en mis desayunos y cenas. 
*Una alternativa rica, limpia y sin harina* 🌿

¿Te animas a probarlas? 
Guárdalo, compártelo y cuéntame si las haces. 

#TortillasDePlátano #GabySinFronteras #RecetasReales

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recetasreales, tortillasdeplátano, gabysinfronteras, recetas

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