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- **Posted:** 2023-12-14T16:59:56.000+00:00
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Mide tu cintura antes y después de la sesión... Vas a flipar! Guárdate esta rutina para hacerla! Espero tu comentario😉
Eso sí intenta hacerlo correctamente y concentrada.
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4 series de cada ejercicio realizando 20 reps. Si algún ejercicio te es muy complicado por ahora repite una serie más de los otros, y no hagas por ahora el ejercicio que te cuesta.
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