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- **Posted:** 2022-07-29T17:10:02.000+00:00
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## Caption

Me encantan estos ejercicios donde se combina flexibilidad, fuerza, movilidad, estabilidad... creo que  muestra como todo está relacionado e inspira a trabajar todas las áreas, además  me motiva a la hora de trabajar aquellas áreas que me dan pereza (flexibilidad 😅)
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¿Qué area te gusta menos entrenar? Y cuál más?
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#movilidadybienestar #movilidadarticular #movilidadyflexibilidad #ejerciciosdemovilidad #entrenarmovilidad #agilidad

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