# @ohmycore on Instagram

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- **Posted:** 2026-01-03T18:36:50.000+00:00
- **Account Owner:** Renata Vicentini  | Vácuo Abdominal | Zero Diástase (@ohmycore) — https://gondola.cc/ohmycore

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Verão mostra rápido quando o corpo está sobrecarregado.
Inchaço não aparece do nada.
Ele é resposta.
Quando a rotina muda, o corpo sente.
Quando a gente ajuda o sistema, ele agradece.
Drenagem não é milagre.
É cuidado constante.
É entender o corpo em vez de brigar com ele.
Quem aprende a ajudar, vê diferença.
Salva para lembrar de se cuidar todos os dias ✨🥂

#barrigainchada #inchacocorporal #drenagemlinfatica #retencaodeliquido #inchaconoverao

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inchacocorporal, retencaodeliquido, barrigainchada, drenagemlinfatica, inchaconoverao

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