# @ohmycore on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DTlJsm2kdwL
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61329276-ohmycore-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/067f60cc1b.jpg
- **Posted:** 2026-01-16T17:57:35.000+00:00
- **Account Owner:** Renata Vicentini  | Vácuo Abdominal | Zero Diástase (@ohmycore) — https://gondola.cc/ohmycore

## Caption

Eu liberei uma aula gratuita de mobilidade e flexibilidade para membros inferiores.
Barriga zerada começa com corpo solto.

Essa aula faz parte do método Barriga Zerada,
que trabalha o corpo de forma completa.

👉 Se você quer começar do jeito certo comenta LINK 

#barrigapontuda
#posturacorporal
#barrigaposgestacao
#mobilidadedequadril
#flexibilidadecorporal

## Stats

- **Views:** 7,227
- **Likes:** 498
- **Shares:** 0
- **Comments:** 116

## Tags

barrigaposgestacao, mobilidadedequadril, flexibilidadecorporal, posturacorporal, barrigapontuda

---
Copyright (c) Gondola