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たった2週間。
体が本来どれだけ変われるのかを知るには、それだけで十分。

フェンネルシードウォーター
→ ガスが出やすくなり、腸が落ち着く。

生姜（フレッシュジンジャー）
→ 消化がスムーズになり、だるさが消える。

ターメリックを入れた温かいお水
→ 炎症が減り、お腹の張りが起きにくくなる。

きゅうり水
→ 膨満感が軽減し、余分な水分を溜め込みにくくなる。
#japan #healthy #食べ物 #skin

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食べ物, japan, healthy, skin

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