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🦻 耳が詰まった感じ、聞こえにくい感じはありませんか？

実は、耳あかがたまりすぎると固くなり、耳の通り道をふさいでしまうことがあります。
その結果、聞こえにくくなったり、耳鳴りがしたり、耳に圧迫感を感じることもあります。

そんな時は、薬局で買える三パーセントの過酸化水素を使った簡単なケアがあります。
頭を横に傾けて三滴入れて三十秒待つだけ。
そのあと反対側に傾けて液を出します。

これを週に一回、二週間続けてみてください。

⚠️ ただし、綿棒は使わないようにしましょう。
耳あかを奥に押し込んでしまうことがあります。

この方法で、耳がすっきり感じるかもしれません✨

#耳ケア #耳あか #健康豆知識 #セルフケア #健康習慣

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健康習慣, 耳ケア, 健康豆知識, セルフケア, 耳あか

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