# @psiquiatraarmando on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DSYV6RXAXDW
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61431033-psiquiatraarmando-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/96b9109157.jpg
- **Posted:** 2025-12-17T21:55:45.000+00:00
- **Account Owner:** Armando J. Pérez González (@psiquiatraarmando) — https://gondola.cc/psiquiatraarmando

## Caption

Muchas veces toleramos en nuestra vida relaciones y conductas que jamás le desearíamos a nuestros hijos: maltrato normalizado, límites inexistentes, culpa constante, miedo a estar solos o la idea de que “así es el amor”.

Reflexionar sobre esto no es para juzgarnos, sino para hacernos responsables.

Si algo no lo recomendarías a quienes más amas, quizá sea momento de preguntarte por qué sigues aceptándolo para ti.

Cuidar tu salud mental también implica enseñar con el ejemplo que el respeto, la dignidad y el autocuidado no se negocian. 🧠

#SaludMental #RelacionesSanas #Autoestima #LímitesEmocionales #AmorPropio #ConcienciaEmocional #ResponsabilidadEmocional

## Stats

- **Views:** 1,976
- **Likes:** 257
- **Shares:** 0
- **Comments:** 3

## Tags

relacionessanas, autoestima, límitesemocionales, responsabilidademocional, concienciaemocional, amorpropio, saludmental

---
Copyright (c) Gondola