# @josinaldohumberto on Instagram

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- **Posted:** 2026-01-28T15:54:38.000+00:00
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Carne suína não é inimiga da saúde.
O que define se ela faz bem ou mal é o corte, o preparo e a frequência.
Lombo, pernil e copa bem feitos entram fácil numa alimentação equilibrada.
Informação correta muda hábito — e muda resultado no prato.

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#CarneSuína
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