# @one.percen_club on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DTaVqdlk3iR
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61490843-onepercen-club-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/68b2a24ebe.jpg
- **Posted:** 2026-01-12T13:00:37.000+00:00
- **Account Owner:** 1% Club | AI Business (@one.percen_club) — https://gondola.cc/one.percen_club

## Caption

จิต​แพทย์​หลายคนอธิบายว่า...

คนที่เป็น "โรคแพนิก" อาจมีภาวะ : การตรวจร่างกายบ่อยเกินไป (Excessive Health Checks)

หลายคนไปหาหมอ ตรวจหัวใจหรือสมองซ้ำๆ เพราะเชื่อว่าอาการต้องมีโรคร้ายซ่อนอยู่
แม้ผลตรวจจะออกมาปกติ ก็ยังไม่รู้สึกปลอดภัยหรือเชื่อผลนั้นจริงๆ

อาการใจสั่น เวียนหัว หรือแน่นหน้าอก มักถูกตีความว่า “กำลังจะตาย”

ความกลัวทำให้ยิ่งเฝ้าสังเกตอาการตัวเองทุกนาที
จนชีวิตวนอยู่กับการ “หาความมั่นใจ” ว่าร่างกายไม่ได้เป็นอะไร…แต่ใจก็ไม่เคยเชื่อ
.
📩พิมพ์คำว่า “ รับ ” ในคอมเมนต์ เพื่อรับ​ (ฟรี) ไฟล์เสียง​ช่วยการนอนหลับ, ลดความเครียด

*เราจะส่งไปทางกล่องข้อความ​*

(ป.ล. ถ้ายังไม่ได้กดติดตาม ระบบจะไม่สามารถส่งเข้าไปในกล่องข้อความของคุณได้ )
.
ต้องการปรึกษานักจิตวิทยา 

จิตบำบัด ไม่ใช้ยา 

DM "ปรึกษา" เราพร้อมฟังและช่วยคุณ

ก้าวผ่านวันที่ยากลำบาก

พิเศษ1,190.- /ชั่วโมง จากปกติ 1,790.-

�
กดถูกใจ | เซฟ | กดติดตาม
⚡️ safezone.care
�
#พื้นที่ปลอดภัย #SafeZone  #โรคซึมเศร้า #วิตกกังวล #ความสัมพันธ์ พื้นที่พักใจ​ แพนิค burnout ภาวะหมดไฟ ความรัก อกหัก

## Stats

- **Views:** 475
- **Likes:** 20
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

safezone, พื้นที่ปลอดภัย, ความสัมพันธ์, วิตกกังวล, โรคซึมเศร้า

---
Copyright (c) Gondola