# @leomartinsnr on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DUnY2m_DkGP
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61498052-leomartinsnr-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/c93395f078.jpg
- **Posted:** 2026-02-11T11:12:52.000+00:00
- **Account Owner:** Léo Martins | Saúde Mental (@leomartinsnr) — https://gondola.cc/leomartinsnr

## Caption

Descrição (provocativa + pra gerar comentários):

Vou falar uma verdade que incomoda: rede social não é “só passatempo”. É treino diário de comparação, validação e ansiedade. E a pergunta que ninguém quer encarar é simples: você acha que isso tá deixando as pessoas mais fortes… ou mais frágeis?
Agora quero ver coragem: você é a favor de limitar o uso (por idade/horário) ou acha que isso é exagero? Comenta “LIMITA” ou “LIBERA” e me diz o porquê.

5 hashtags:

#SaudeMental #Ansiedade #Neurociencia #RedesSociais #Autocontrole

## Stats

- **Views:** 609
- **Likes:** 0
- **Shares:** 0
- **Comments:** 3

## Tags

neurociencia, redessociais, autocontrole, ansiedade, saudemental

---
Copyright (c) Gondola