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- **Posted:** 2023-09-01T13:19:58.000+00:00
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Eltern, Job, Vereinbarkeit! Für unser Kind wollen primär wir da sein. Unseren Kalender organisieren wir deshalb so: 👨‍👩‍👧

1. Entweder Tage aufteilen:
Ein Tag schaut etwa so aus - von 7 bis 8 Uhr Sport/ Me-Time, 8.30 bis 13.30 Kind, 13.30 Uhr bis 19.00 Arbeit, gemeinsam Zeit verbringen. Oder andersrum.

2. Oder Terminblöcke setzen:
Ständig die Schichten zu wechseln, bedeutet Abwechslung, ist aber mental sehr anstrengend. Man ist weder richtig im "Eltern-Game" noch im "Work-Modus". Deshalb bevorzugen wir, uns statt Schichtplan, einen ganzen Tag nur einer Aufgabe zu widmen. Hat auch den Vorteil, dass man weiß, an welche Tage man im Voraus Termine vereinbaren kann - oder nicht.

3. Sonntags überprüfen:
Pläne ändern sich und deshalb muss am Abend gecheckt werden, ob alles bleibt wie vereinbart. Damit beide Klarheit haben, gibt es einen Google Kalender, in dem alles festgehalten wird. Flexibilität muss aber immer drin sein.

4. Ab und zu Babysitter fragen:
Wir haben keine Eltern oder Nannys in der Nähe, sondern nur eine Babysitterin, die das nebenbei macht. Alles muss mit Vorlauf kommuniziert werden, idealerweise 2 Wochen upfront.

5. Quality-Time nicht vergessen:
Nur Arbeit und Baby - geht nicht. Ich habe zwar immer das Gefühl, die Zeit rennt davon, trotzdem brauche ich Highlights. Dinner zu zweit, Massage, Wellness, Freunde treffen. SO WICHTIG!

6. Meist getrennte Zimmer haben:
Was soll ich sagen: Schlaf ist heilig. Am Ende müssen alle fit sein. Hilft dem Job, der Partnerschaft, dem Präsent sein . That's it!

7. Absolute Verlässlichkeit zeigen:
13.30 Übergabe? Ok, dann bitte keine Minute später. Pläne müssen respektiert werden.

8. Absolutes Verständnis zeigen: Krank, erschöpft, müde. Passiert alles. Das Wohl der Familie, Kind und Partner steht für uns an erster Stelle und alles andere wird im Zweifel rigoros abgesagt.

9. Priorisieren: You can have it all - but not at the same time! In stressigen Phasen setze ich mir Sprint-Daten. Sprich: Hier ist absoluter Fokus angesagt, danach wird's wieder besser.

Wie regelt ihr Vereinbarkeit bei euch?

Mehr Learnings im smartchiefs .Link in der Bio😍 #vereinbarkeit #familie #solopreneur #disziplin

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solopreneur, vereinbarkeit, familie, disziplin

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