# @uzm.dyt.atillazeyrek on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DR_fhTojKGk
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61587720-uzmdytatillazeyrek-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/072add8564.jpg
- **Posted:** 2025-12-08T06:23:35.000+00:00
- **Account Owner:** Atilla Zeyrek (@uzm.dyt.atillazeyrek) — https://gondola.cc/uzm.dyt.atillazeyrek

## Caption

Canı tatlı çekenler, kakaolu bir şey olsa da yesem enerjim yerine gelse dahada mutlu olsam dediğini duyar gibiyim😄

Paketlenmiş gıdalar hem yüksek kalorili hem de içeriğinde fruktoz kaynaklı ilave şeker nedeniyle insülin direnci ve ürik asit yüksekliğine yol açıyor 🤷🏻‍♂️Böylelikle dünyaları yesen doygunluk hissi oluşmuyor dahası aç hissetmek diyet yapabilme konusunda kendine olan güvenini azaltıyor😭

Onun yerine evde veya benim gibi ofis şartlarında yapımı çok kolay bir tatlı; tarif vermeyeceğim tüm malzemeleri karıştırın😃zaten harika oluyor👌

Afiyet olsun👍🏻

#insülindirenci #ürikasit #fruktoz #konyadiyetisyen #konyadiyetisyenöneri #wellness #fonksiyoneltıpdiyetisyeni

## Stats

- **Views:** 1,650
- **Likes:** 57
- **Shares:** 0
- **Comments:** 1

## Tags

konyadiyetisyen, insülindirenci, fonksiyoneltıpdiyetisyeni, wellness, konyadiyetisyenöneri, fruktoz, ürikasit

---
Copyright (c) Gondola