# @uzm.dyt.atillazeyrek on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DGky1NNCG2O
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61588409-uzmdytatillazeyrek-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/36acbb4d04.jpg
- **Posted:** 2025-02-27T11:39:53.000+00:00
- **Account Owner:** Atilla Zeyrek (@uzm.dyt.atillazeyrek) — https://gondola.cc/uzm.dyt.atillazeyrek

## Caption

Östrojen vücudumuz için olmazsa olmaz hormon olsa da;

☑️Ya fazlası üretilmemeli,
☑️Östrojen gibi davranan zararlı maddeler vücuda alınmamalı,
☑️Üretilen östrojen kullanıldıktan sonra  karaciğer tarafından iyi etkisizleştirilmeli
☑️Bağırsaklarımızdaki kötü bakteriler zararsız östrojenin tekrardan emilmesine kolaylık sağlamamalı 

Vücudumuz üç ana östrojen üretir:

🥦Estron (E1), menopozdan sonra vücutta bulunan ve öncelikle yağ dokusunda üretilen ana östrojen türüdür.
🥦Estradiol (E2), yumurtalıklar tarafından üretilen ve menopozdan önce vücutta bulunan en güçlü östrojendir.
🥦Estriol (E3), öncelikle hamilelik sırasında vücutta bulunan en zayıf östrojendir.

🥑Önemsediğim şey ve danışanlarıma tavsiyem; obeziteleri..Mevcut vücut kitle indeksi ile endometrial kanser riski. Çalışmalar genel olarak mevcut obezite ile endometrial kanser riskinin 2 ila 5 kat arttığını gösteriyor ve obezitenin gözlemlenen endometrial kanser insidansının en az %40’ından sorumlu olduğu tahmin ediliyor.

🥑Sağlıklı beslenmeyi sadece kilo vermek olarak düşünmeyin, sağlıklı bir yaşam tarzı kazanmak  gelecekte oluşabilecek konforunuzu etkileyen tüm hastalıkları ortadan  kaldırabilecek etkili bir silahınız aslında..

Sağlıkla kalın..

Uzm.Dyt.Atilla Zeyrek
.
.
.
.
.
#östrojen #rprogesteron #östrojendominansı #metilasyon #comt #konyadiyetisyenöneri

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 38
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

rprogesteron, konyadiyetisyenöneri, metilasyon, comt, östrojen, östrojendominansı

---
Copyright (c) Gondola