# @dromernaciergin on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DM-KuBVIclc
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61679313-dromernaciergin-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/226b043b38.jpg
- **Posted:** 2025-08-05T11:24:07.000+00:00
- **Account Owner:** Assoc. Prof. Dr. Ömer Naci Ergin (@dromernaciergin) — https://gondola.cc/dromernaciergin

## Caption

Donuk Omuz Belirtileri Nelerdir ?

Donuk Omuz (Adeziv Kapsülit), sinsi başlangıçlı ve ilerledikçe yaşam kalitesini düşüren bir omuz problemidir. Özellikle 30-60 yaş arası kadınlarda, omuz ekleminde şiddetli ağrı ve hareket kısıtlılığı ile kendini gösterir.

Konumuz: Donuk Omuz, Adheziv Kapsülit, Omuz Ağrısı, Omuz Hareketlerinde Kısıtlılık, PRP, PRP Tedavisi, Fizik Tedavi, Omuz Rehabilitasyonu, Omuz Egzersizleri, Ortopedi, Ortopedi Uzmanı

🔍 Peki belirtileri nelerdir?

-Sürekli hissedilen ve gece artan omuz ağrısı
-Kolunuzu yukarı kaldırma, bir yere uzanma veya sırtına dokunma gibi hareketlerin kısıtlanması
-Giyinmek, saç taramak, çanta taşımak, iç çamaşırı kopçasını bağlamak gibi günlük yaşam aktivitelerinde zorlanma

Bu belirtiler genellikle yavaş başlar ve zamanla artar. Donuk omuzun erken evresinde ağrı ön plandayken, ilerleyen evrelerde ağrı azalır ama hareket kaybı belirginleşir. Bu durumun tedavisi mümkündür ancak erken fark edilmesi büyük önem taşır.

📩Siz de “omuzumu kaldıramıyorum”, “arkaya uzanamıyorum”, “saçımı taramak bile zorlaştı” diyorsanız, muayene randevusu oluşturmak ve tedavinizin planlanması için bizimle iletişime geçin.

#donukomuz #adhezivkapsülit #donukomuzağrıları #donukomuzhastalığı #donukomuzsendromu #omuzağrısı #omuzhareketkısıtlılığı #donukomuztedavisi #omuzprpuygulaması #ortopedi #ortopediuzmanı #ortopedivetravmatoloji #ortopedidoktoru #fiziktedavi #fiziktedaviverehabilitasyon #fizyoterapi #fizyoterapiverehabilitasyon #fizyoterapist #fizyoterapistler #omuzrehabilitasyonu #donukomuzegzersizleri #donukomuzrehabilitasyonu #ortopedikrehabilitasyon #drömernaciergin

## Stats

- **Views:** 18,434
- **Likes:** 484
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

donukomuzsendromu, donukomuzhastalığı, omuzrehabilitasyonu, drömernaciergin, fiziktedavi, omuzprpuygulaması, omuzağrısı, fizyoterapistler, fizyoterapist, donukomuztedavisi, ortopedidoktoru, omuzhareketkısıtlılığı, fiziktedaviverehabilitasyon, adhezivkapsülit, ortopedikrehabilitasyon, donukomuzrehabilitasyonu, fizyoterapiverehabilitasyon, donukomuzegzersizleri, ortopediuzmanı, ortopedi, donukomuz, fizyoterapi, ortopedivetravmatoloji, donukomuzağrıları

---
Copyright (c) Gondola