# @dromernaciergin on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DRULil0jTV_
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61679366-dromernaciergin-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/80509b89e5.jpg
- **Posted:** 2025-11-21T10:39:33.000+00:00
- **Account Owner:** Assoc. Prof. Dr. Ömer Naci Ergin (@dromernaciergin) — https://gondola.cc/dromernaciergin

## Caption

“Merdiven İnip Çıkarken Diz Ağrısı: Diz Kapağı mı, Menisküs Yırtığı mı ? 

Merdiven inip çıkarken dizde ağrı, özellikle 40 yaş sonrası sık görülen ve pek çok farklı yapısal problemden kaynaklanabilen bir şikâyettir. Bu ağrıyı anlamak, hem doğru tanı hem de doğru tedavi için olmazsa olmazdır.

Konumuz: Diz Ağrısı, Patellofemoral Eklem Hastalıkları, Patellofemoral Ağrı Sendromu, Patellofemoral Ağrı, Diz Önü Ağrısı, Diz Kapağı Ağrısı, Kondromalazi Patella, Kıkırdak Yumuşaması, Kıkırdak Hasarı, Patellofemoral Eklem, Patella Çıkığı, Diz Kapağı, Diz Kapağı Çıkığı, Diz Kapağı Kayması, Diz Kapağı Problemleri, Menisküs, Menisküs Yırtığı, Diz Kireçlenmesi, Ortopedi 

-Ağrı dizin ön tarafında mı hissediliyor? 
Eğer “merdiven çıkarken, çömelirken veya oturup kalkarken” dizin hemen önünde, diz kapağı çevresinde bir ağrı hissediyorsanız sorun çoğu zaman patellofemoral (diz kapağı eklemi) eklem kaynaklıdır.

* Diz kapağının altındaki kıkırdak yumuşaması veya aşınması, bu bölgede ağrıya yol açabilir.
* Diz kapağını yerinde tutan bağların çok sıkı olması, diz kapağının eklem yuvasına daha fazla basınç uygulamasına neden olur.

-Ağrı dizin iç ya da arka kısmında mı hissediliyor? 
Eğer ağrı dizin önünde değil de iç tarafında veya arka kısmında hissediliyorsa nedeni farklıdır.
* Diz iç bölgesindeki ağrı çoğu zaman menisküs yırtıkları ile ilişkilidir. 
* Daha derinden gelen, hareketle artan ve istirahatte de bir süre devam eden ağrılar ise kireçlenme (osteoartrit) bulgusudur. Kıkırdak yüzeylerinin zamanla aşınması, diz içindeki yük dağılımını bozar ve merdiven inip çıkarken ağrıyı belirgin hale getirir.

#patellofemoralağrı #patellofemoralağrısendromu #dizönüağrısı #dizkapağıağrısı #patellofemoraleklem #kondromalazipatella #kıkırdakyumuşaması #patella #dizkapağı #dizkapağıçıkığı #dizkapağıkayması #dizkapağıproblemleri #dizkireçlenmesi #dizkireçlenmesitedavisi #meniskus #menisküsyırtığı #dizcerrahisi #ortopedi #ortopediuzmanı #ortopedivetravmatoloji #fiziktedavi #fiziktedaviverehabilitasyon #fizyoterapi #fizyoterapiverehabilitasyon #fizyoterapi #fi̇zyoterapi̇st #fizyoterapistler #ortopedikrehabilitasyon #drömernaciergin

## Stats

- **Views:** 100,840
- **Likes:** 1,736
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

meniskus, ortopedivetravmatoloji, patellofemoralağrısendromu, patellofemoralağrı, dizkapağı, menisküsyırtığı, drömernaciergin, dizkapağıproblemleri, dizkapağıağrısı, patellofemoraleklem, fiziktedavi, fizyoterapistler, dizönüağrısı, dizkapağıkayması, fiziktedaviverehabilitasyon, dizkireçlenmesi, dizcerrahisi, ortopedikrehabilitasyon, kondromalazipatella, patella, fizyoterapiverehabilitasyon, dizkireçlenmesitedavisi, ortopediuzmanı, ortopedi, dizkapağıçıkığı, kıkırdakyumuşaması, fizyoterapi, fi

---
Copyright (c) Gondola