# @dromernaciergin on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DJi3nujoxqS
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61679372-dromernaciergin-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/9d7e388456.jpg
- **Posted:** 2025-05-12T07:45:59.000+00:00
- **Account Owner:** Assoc. Prof. Dr. Ömer Naci Ergin (@dromernaciergin) — https://gondola.cc/dromernaciergin

## Caption

Kalça ve Diz Kireçlenmesinde Bel Ağrısı
Kalça ve diz kireçlenmesi olan hastalarda bel ağrısı “tesadüfi” bir bulgu değil, kireçlenme ile ilgili bir durumdur. Bu nedenle bu hastalarda bel bölgesi mutlaka ayrıntılı şekilde değerlendirilmelidir. 
Kalça ve dizde ortaya çıkan kireçlenme tüm hareket zincirini etkileyerek zamanla bel ağrısına da yol açar. Peki nasıl ?

Konumuz: Bel Ağrısı, Bel Fıtığı, Kanal Daralması, Kalça Kireçlenmesi, Diz Kireçlenmesi, Kalça Ağrısı, Diz Ağrısı, Postür, Postür Bozukluğu, Omurga Eğriliği, Omurga Sağlığı

1) POSTÜR - DURUŞ BOZUKLUĞU: 
Kalça ve dizdeki hareket kısıtlılığı, dengeyi sağlamak için gövde duruşunu değiştirir. Bu duruş bozukluğu da  zamanla omurganın dizilimini ve yük dağılım dengesini bozar.
2) YÜRÜYÜŞ MEKANİĞİNİN BOZULMASI :
Normal yürüyüş sırasında kalça, diz ve bel koordineli çalışır. Kireçlenme bu koordinasyonu bozduğunda, bel bölgesine aşırı yük biner. Bu da kas spazmlarına, omurganın faset eklemlerine ve ana kolonda bel fıtığına neden olabilir.
3) KAS KUVVET DENGESİZLİĞİ: 
Ağrılı eklemler zamanla kullanılmaz hale gelir. Bu da gluteal kasların, hamstringlerin ya da kuadrisepsin zayıflamasına; bazı kas gruplarının ise aşırı yüklenmesine neden olur. Bu dengesizlik, pelvik hizalamayı bozar ve bel bölgesine ekstra stres (yük) bindirir.
4) MEKANİK YÜK DAĞILIMININ DEĞİŞMESİ:
Sağlıklı bir diz ve kalça, yükü kontrollü bir şekilde taşır. Ancak kireçlenme ilerledikçe kalça ve diz eklemi yükü taşıyamaz ve bel bölgesi yükü taşımak için devreye girer. Bu da kronik bel ağrısının temel nedenlerinden biridir.

📩 Muayene randevusu oluşturmak ve tedavinizin planlanması için bizimle iletişime geçin.

#belagrisi #belfıtığı #kanaldaralması #lomberdiskhernisi #spinalstenoz #omurga #omurgasağlığı #omurgaeğriliği #kalçakireçlenmesi #dizkireçlenmesi #kalçaağrısı #dizağrısı #postürbozukluğu #belağrısıtedavisi #belfıtığıtedavisi #ortopedi #ortopediuzmanı #fizyoterapiverehabilitasyon #fizyoterapi #ortopedikrehabilitasyon #drömernaciergin

## Stats

- **Views:** 56,573
- **Likes:** 1,603
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

ortopedikrehabilitasyon, fizyoterapiverehabilitasyon, ortopediuzmanı, ortopedi, omurgaeğriliği, fizyoterapi, kalçaağrısı, belagrisi, spinalstenoz, omurgasağlığı, kalçakireçlenmesi, dizağrısı, belağrısıtedavisi, kanaldaralması, drömernaciergin, belfıtığıtedavisi, lomberdiskhernisi, postürbozukluğu, omurga, belfıtığı, dizkireçlenmesi

---
Copyright (c) Gondola