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🍽️ “Eu só queria comer… mas acabei chorando por dentro.”

Talvez você nem saiba exatamente o que acontece.
Só sente que, quando a comida chega no prato, algo dentro de você se perde.

Você quer parar, mas não consegue.
Promete que “amanhã vai ser diferente”, mas o ciclo se repete.
E no fundo, você sabe: não é só sobre fome.

É como se existisse um buraco dentro.
Um vazio que você tenta preencher —
mas que parece não ter fundo.

E aí, quando a ansiedade aperta,
você come como se estivesse buscando alívio.

Não é sobre gula.
É sobre silêncio.

Sobre a falta de afeto.
Sobre os “engole o choro” da infância.
Sobre a vez que você sentiu medo e te mandaram “parar com isso”.
Sobre o dia em que você chorou sozinho e aprendeu que sentir… não era seguro.

E então, hoje, o adulto que você se tornou repete o padrão.
Não chora.
Não diz o que sente.
Só engole.

Engole a comida.
Engole a culpa.
Engole o choro que não teve espaço.

E o corpo, coitado, só tenta te proteger como pode.
Fazendo o que aprendeu: tampar buracos com o que estiver à mão.
Mesmo que seja um prato cheio.

Mas e se o que você chama de “falta de controle”…
na verdade for um pedido de socorro?

E se a fome que você sente no corpo…
for só o eco de uma criança que nunca teve espaço para existir em paz?

A cura começa quando a gente para de brigar com o sintoma
e começa a escutar o que está por trás dele.

🌿 Quando você entende de onde vem esse buraco,
ele começa a doer menos.
E aos poucos… ele para de gritar.

Se isso fez sentido pra você,
entra no grupo O Peso Invisível.
É lá que eu vou te mostrar os códigos por trás do excesso.
E te ajudar a encontrar o que está realmente faltando.

Não é sobre comida.
É sobre acolher a criança que ainda mora aí.

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