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👇🏼MI RECETA DEL JUGO DE VEGETALES👇🏼

Una de las mejores maneras que tengo para romper ayuno es con un fresco jugo de vegetales. Es una excelente opción para ti que no te gusta comer verduras o que quieres hacerlo de manera muy práctica.

Aquí te dejo la receta para 4 porciones (4 personas)
- 1 litro de agua aproximadamente 
- 1 tazón de espinacas
- una hoja grande de kale (versa)
- 1/3 de Pepino
- 1 nopal pantufla (de los grandes)
- 3 dedos de apio
- 1 limón
- 1/4 de betabel
- 1 zanahoria (opcional)
- 1 rebanada de piña o una guayaba (opcional para endulzar)
- 1 puntita de cuchara con cúrcuma y gengibre en polvo (opcional)

¡DISFRUTA!
#jugoverde #veggies #jugo #vegetales #salud #bienestar #habitos #instafit

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bienestar, jugoverde, jugo, habitos, instafit, veggies, vegetales, salud

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