# @soyvikguga on Instagram

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- **Posted:** 2020-04-21T23:16:35.000+00:00
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ES VALIDO ESTAR CANSADO Y SENTIRSE CON POCAS GANAS!

Y ante está crisis, el encierro y el exceso de información (o desinformación) nos ha vuelto a todos algo paranoicos y se pasea por nuestras mentes constantemente la pregunta fatalista de QUE NOS DEPARA EL FUTURO? 
Sin duda el futuro y en que terminara esto es súper incierto, sin embargo nuestro bienestar solo está en nuestras manos, a qué me refiero con esto? Si seguimos envenenandonos con todo lo que vemos en redes sociales y todas las noticias fatalistas solo entraremos en un loop dónde la ansiedad y el terror se harán más y más constantes y fuertes; mi intención no es decirte que no hagamos caso a las indicaciones del gobierno sobre los cuidados y estemos atentos a nuevos avisos al respecto, pero deja por favor de creer en todas las cadenas que mandan por mensajes o en las publicaciones que no tienen un argumento lógico o tangible.

Aliméntate bien, has ejercicio, leé mucho y ocupa tu tiempo en reconstruirte y reconstruir tus aptitudes, habilidades y TU FE! Deja de prestar atención a la fatalidad pues aunque la cosa se ponga cada día más difícil, estar asustado y preocupado no va a resolver esto ni la situación en la que te encuentres... debes aprovechar el tiempo en ti y en disfrutar a tu familia, en hacer cosas que te generen bienestar... pues para librar esto que viene necesitaremos ser y estar muy fuertes física, mental y espiritualmente.

Tomate un día o quizás dos para descansar y relajarte... pero no te pases la cuarentena viendo Netflix o pendejeando en Tik Tok, eso no resolverá las cosas y tampoco te dará la oportunidad de aprender las valiosísimas lecciones que COVID-19 nos está dando en estos momentos. Trata de ser mucho más analítico y siempre mantente en paz y con calma, esa será la mejor manera de resolver lo que sea que tengamos que resolver. TRABAJA EN TI Y PARA TI!

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