# @eusouajulianasouza on Instagram

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- **Posted:** 2026-02-22T01:16:38.000+00:00
- **Account Owner:** Juliana Souza| Regulação Integrativa (@eusouajulianasouza) — https://gondola.cc/eusouajulianasouza

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Já prepara o print porque essa lista está surreal 
CHECKLIST RÁPIDA – TIREOIDE + SUPLEMENTAÇÃO

🔬 TIREOIDE (OBRIGATÓRIO)
☐ TSH
☐ T4 Livre (FT4)
☐ T3 Livre (FT3)
☐ T3 Reverso (rT3)

🛡️ AUTOIMUNE DA TIREOIDE
☐ Anti-TPO
☐ Anti-Tireoglobulina (Anti-Tg)
☐ TRAb (se suspeita de Graves)

💊 VITAMINAS (ABSORÇÃO REAL)
☐ Vitamina B12
☐ Ácido Fólico (B9)
☐ Vitamina D (25-OH)
☐ Vitamina A
☐ Vitamina E

🧬 MINERAIS ESSENCIAIS PARA TIREOIDE
☐ Ferritina (FERRO – principal)
☐ Selênio
☐ Zinco
☐ Magnésio
☐ Iodo (urinário ou sérico)
☐ Cobre (equilíbrio com zinco)

🔥 INFLAMAÇÃO (TRAVA DA ABSORÇÃO)
☐ PCR ultrassensível (PCR-us)
☐ VHS
☐ Homocisteína

🦠 INTESTINO E ABSORÇÃO (SE SUPLEMENTA E NÃO MELHORA)
☐ Zonulina (permeabilidade intestinal)
☐ Microbiota intestinal / coprológico funcional
☐ Elastase pancreática

⚡ METABÓLICO E HORMONAL (REDE DA TIREOIDE)
☐ Cortisol (preferência salivar ou sérico manhã)
☐ Insulina de jejum
☐ Glicemia de jejum
☐ HOMA-IR
☐ Perfil lipídico
☐ Função hepática (TGO, TGP, GGT)

⭐ PRIORIDADE MÁXIMA (se quiser o essencial do essencial)
☐ TSH
☐ T3 Livre
☐ T4 Livre
☐ Anti-TPO
☐ Ferritina
☐ Vitamina D
☐ B12
☐ Selênio
☐ Zinco
☐ PCR-us

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#tireoide #tireóide #cura #remissão

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tireoide, cura, tireóide, remissão

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