# @kilian.marta on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DR1HFEMDLSa
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61717783-kilianmarta-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/6a1ea72d38.jpg
- **Posted:** 2025-12-04T05:30:00.000+00:00
- **Account Owner:** Marta Kilian - neuropsycholog in spe 📚 (@kilian.marta) — https://gondola.cc/kilian.marta

## Caption

Czujesz satysfakcję w ciele - WYGRAŁAŚ 🎯

4 Wyznaczniki Natychmiastowej Satysfakcji Psychofitnessu to stan, w którym ciało wydziela BEZPIECZNĄ dopaminę stabilizującą nastrój 🧠

Bo gdy ciało czuję się LEPIEJ i ma na to niezawodny sposób - mózg będzie do tego dążył 😍

Te punkty to czysta esencja i doskonale wiem o czym mówię - bo od LAT uczę, jak poczuć się w swoim ciele BEZPIECZNIE, jak mu zaufać i pomogłam tak setkom osób 🤗 

Nie musisz wszystkiego na raz! Skup się na jednym punkcie 🎯 pokaż ciału, że się o nie troszczysz 🤗

Bo mózg nie słucha słów, on szuka DOWODÓW ✅

Układ nerwowy mając dowód WIE jak wejść w regulację 🥳

Z czym masz największy problem? 

Zrobimy! 🥳

#lęk #bezpieczeństwo #ciało #mózg #regulacjaukładunerwowego #martakilian

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 37
- **Shares:** 0
- **Comments:** 1

## Tags

martakilian, regulacjaukładunerwowego, lęk, ciało, mózg, bezpieczeństwo

---
Copyright (c) Gondola