# @kilian.marta on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DSEowDvjHi7
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61717787-kilianmarta-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/03f7f645d7.jpg
- **Posted:** 2025-12-10T06:12:50.000+00:00
- **Account Owner:** Marta Kilian - neuropsycholog in spe 📚 (@kilian.marta) — https://gondola.cc/kilian.marta

## Caption

Anatomia ataku paniki, część 1 📚

Dzięki niej się NIE UDUSISZ w ataku paniki!

Jest uwalniana natychmiast w stresie, ponieważ jest magazynowana. 

To neuroprzekaźnik. 

Stoi za ogromną ilością emocji - można powiedzieć, że wszelki stan emocjonalny łączy się właśnie z ADRENALINĄ.

Ekscytacja? Frustracja? Złość? Zauroczenie? Ogromna radość? 

To tu mamy adrenalinę 🤗

Dlatego tak okropnie jest ważne, aby potrafić regulować stres. Bo emocje to hormony i neuroprzekaźniki. 

Nawet te wspaniałe emocje, które chcemy czuć, mogą być stresem dla organizmu jeśli są w za dużej ilości. I tak się dzieje w manii w chorobie afektywnej dwubiegunowej - to naprawdę MĘCZY. 

RAZEM przez to przejdziemy 🥰

#adrenalina #stres #kortyzol #atakpaniki #martakilian #hormony #mózg

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 30
- **Shares:** 0
- **Comments:** 1

## Tags

martakilian, atakpaniki, hormony, stres, mózg, kortyzol, adrenalina

---
Copyright (c) Gondola