# @kilian.marta on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DR_ouwyDZpa
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61717789-kilianmarta-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/c0a60932a2.jpg
- **Posted:** 2025-12-08T07:40:42.000+00:00
- **Account Owner:** Marta Kilian - neuropsycholog in spe 📚 (@kilian.marta) — https://gondola.cc/kilian.marta

## Caption

"Co jeśli" jest takie kuszące, ale to czysty głos lęku na dopingu hormonów stresu. 

Dlatego nie możesz wierzyć w żadną myśl, która przychodzi w nocy. 

Ale też musisz wiedzieć, która myśl jest rzeczywiście Twoja, bez lęku. 

Po to w eBooku "Ucisz głosy lęku w swojej głowie!" masz technikę Przepływ. 
Nauczysz się oddzielać swój głos od głosu lęku. 

Odzyskasz siebie w nocnym sztormie myśli. 

Skoro i tak już ebook masz - czas zacząć wyciągać profity 😍

#lęk #natrętnemyśli #nocnemyśli #stres #martakilian #spokój

## Stats

- **Views:** 752
- **Likes:** 54
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

martakilian, lęk, stres, spokój, nocnemyśli, natrętnemyśli

---
Copyright (c) Gondola