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- **Posted:** 2024-10-19T16:24:50.000+00:00
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Me gustaría decirte que en algún momento la vida se transforma en una taza de leche, pero no. 

Lo que sí ocurre es que nosotros aprendemos mecanismos que nos fortalecen y permiten que podamos enfrentar los baches de la vida con paz interior. 

Es un entrenamiento diario, la mente desatendida es nos puede llevar a cualquier parte. Debemos adquirir la capacidad de observarla y reconocer que es verdad de su propuesta y que no, que nos es útil y funcional a la vida que queremos llegar y que no. 

Someternos a stress intencionado como por ejemplo las tinas de hielo, son un mecanismo que a parte de su beneficio para el cuerpo, nos regala una mejor relación con el miedo y un camino de descubrimiento del poder de la aceptación y rendición. 

Te invito a fortalecerte, a observar la mente y buscar la paz deseada en el interior y no en el exterior, ya que cuando hay paz interior, las dificultades de la vida se experimentan y se sienten distinto. 

Una vez que adquieres la capacidad de regresar a tu estado óptimo frente a los golpes de la vida, cada día se trata de eso, simplemente un viaje de regreso. 

Una vez que reconoces que estar en paz es una decisión íntima, recuperas tu poder personal que en algún momento se lo distes sin darte cuenta a las situaciones de la vida. 

Vamos por ese maravilloso día ❤️

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