# @soupcondedetente on Instagram

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- **Posted:** 2026-01-27T22:00:32.000+00:00
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## Caption

On a fait de l’anxiété un problème à éliminer.
Alors qu’elle est souvent un signal à écouter.
Calmer un symptôme peut soulager.
Mais tant qu’on ne va pas à la racine,
le corps continue de parler… plus fort.
L’anxiété n’est pas une faiblesse.
C’est un message du système nerveux.
Et parfois, le début d’un vrai travail de fond.
👉 J’explique tout ça en détail dans un post complet.
www.methodefenixia.fr

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santementale, traumatisme, systemenerveux, anxiete, therapiesomatique

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