# @soupcondedetente on Instagram

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- **Posted:** 2026-01-24T23:04:19.000+00:00
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## Caption

Quand on fait attention à sa santé,
qu’on comprend son corps,
qu’on essaie de gérer le stress, l’alimentation, le mouvement…
et que pourtant le corps résiste,

👉 ce n’est pas un manque de discipline.

📚 Les recherches en psychosomatique montrent que les symptômes persistants (fatigue, ventre tendu, tensions) sont souvent liés à une dysrégulation fonctionnelle corps–mental, plutôt qu’à un manque d’efforts ou de volonté (Psychosomatic Medicine, 2018).

Quand tout est logique dans la tête,
mais que le corps ne suit plus,
le problème n’est pas l’information.

👉 C’est la régulation.

C’est exactement ce que j’analyse en consultation fonctionnelle corps & mental, pour comprendre pourquoi le corps bloque et comment l’aider à retrouver un fonctionnement plus juste.

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yogafit, naturopathiefonctionnelle, systèmenerveux, santéglobale, corpsetmental

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