# @zinazenzone on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/CtO3kpEN7Q9
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61756531-zinazenzone-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/ef31f98cfb.jpg
- **Posted:** 2023-06-08T14:13:10.000+00:00
- **Account Owner:** Zina Amir Moafi (@zinazenzone) — https://gondola.cc/zinazenzone

## Caption

.
‏‎تجربه یک مشکل #سلامت_روان اغلب ناراحت کننده، 
گیج کننده و #ترسناک هست!
مخصوصا در ابتدا. 
اگه حال شما خوب نشه، ممکنه احساس کنین که این نشونه ضعفه، یا اینکه “عقل خودتون از دست خواهید داد”.

‏‎این #احساس ممکنه شما رو از صحبت در مورد مشکلات خود یا درخواست کمک باز داره. 
این به نوبه خود، #ناراحتی و احساس #خستگی و انزوای شما رو افزایش میده‌.

‏‎معمولا افرادی که مشکلات سلامت روان دارن، 
همیشه خسته‌ان. 
توی این پست برات ۱۱ تا دلیل آوردم که بدونی چرا این افراد همیشه خسته‌ان.

‏‎تو تجربه مشابه داشتی؟!

#mentalhealth #mentalhealthawareness #tired #fatigue #depressionfatigue 

#خستگی #خستگی_دائمی #افسردگی #اضطراب

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 932
- **Shares:** 0
- **Comments:** 48

## Tags

mentalhealthawareness, افسردگی, احساس, اضطراب, ترسناک, fatigue, depressionfatigue, ناراحتی, خستگی, mentalhealth, سلامت_روان, خستگی_دائمی, tired

---
Copyright (c) Gondola