# @burcutuncel on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DESIutSta5V
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61865845-burcutuncel-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/3321c6b1dc.jpg
- **Posted:** 2025-01-01T12:44:18.000+00:00
- **Account Owner:** Burcu Tuncel | Existential Coaching&Psychotherapy (@burcutuncel) — https://gondola.cc/burcutuncel

## Caption

🕯️Kimler yeni yıla dansederek girdi?😊🫡💃

🏃‍➡️Dengeden çıkan bir hali dengeye getirmek için pek çok şey yapılabilir.

⚓Enteresan bir şey var ki, o da sinir sistemimizin etkileşim için yaratılmış olması. 🗣️👥Bu nedenle bir iyileşme söz konusuysa, buraya doğru kaliteli, güvenli bir etkileşimle yol almak işleri hızlandırabilir. Bu, bağlar kurmakla ilgilidir.

🤔Kendi kendimizeyken de bir kitapla, bir resimle, bir filmle🎞️🎥, meditasyona oturup🧘 kendimizle bağ kurabiliriz. Ama bazen daha az çabayla regüle olmak istediğimizde bir başkasının varlığı yardımcı olabilir. 🤝

☯️Varlığımız her şey ile etkileşimde, evet. Yani dengeye gelmek yolunda yepyeni sokaklarda yürümek, bir kediyi sevmek, bize iyi gelen bir hobiyle uğraşmak da var. Güvende hissetsek yeter!

⚛️Ama birşey var ki belki de en hızlı fizyolojik değişimi gördüğümüz yer. Bu da partnerli yapılan bir etkinlik. 👫Elbetteki karşılıklı iyiye doğru gitme niyeti ortak ve mevcut donanım destekleyiciyse. 🤔

Haydi gelin bu videoda karşılıklı regüle olmak nasıl bir şey, yeniden keşfedelim.🔎

#profesyonelkoçluk
#polyvagalteori
#regülasyon
#varoluşçukoçluk

## Stats

- **Views:** 2,758
- **Likes:** 108
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

profesyonelkoçluk, regülasyon, polyvagalteori, varoluşçukoçluk

---
Copyright (c) Gondola