# @janmuhlfeit_official on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DUk40iJCJr3
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61866260-janmuhlfeit-official-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/c9128a6924.jpg
- **Posted:** 2026-02-10T11:52:05.000+00:00
- **Account Owner:** Jan Mühlfeit-PEAK PERFORMANCE COACH (@janmuhlfeit_official) — https://gondola.cc/janmuhlfeit_official

## Caption

Když tě někdo kritizuje, mozek má tendenci jít do dvou extrémů:
buď to celé spolknout, nebo se bránit.
Obojí tě připraví o klid i o nadhled.

Tenhle moment ticha – silueta, šero, světlo v pozadí –
připomíná třetí možnost:
zastavit se, poslouchat a teprve pak se rozhodnout.

Ne všechno, co o tobě někdo říká, je pravda.
Ale někdy v tom může být informace, která tě posune dál.
Rozdíl dělá čas. A vědomá volba.
#kritika
#vnitřníklid
#osobnírozvoj
#mentálnísíla
#vědomávolba

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 144
- **Shares:** 0
- **Comments:** 1

## Tags

osobnírozvoj, mentálnísíla, kritika, vědomávolba, vnitřníklid

---
Copyright (c) Gondola