# @janmuhlfeit_official on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DT7n7FjiM8Y
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61866438-janmuhlfeit-official-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/6c14940491.jpg
- **Posted:** 2026-01-25T11:15:57.000+00:00
- **Account Owner:** Jan Mühlfeit-PEAK PERFORMANCE COACH (@janmuhlfeit_official) — https://gondola.cc/janmuhlfeit_official

## Caption

Myslíš si, že nejsi „emočně zručný“?
Možná jen nikdo nikdy nevysvětlil, jak emoce skutečně fungují.

� Emoční zručnost není klid.
� Není to potlačování.
� A už vůbec ne „pozitivní myšlení“.

Co se dozvíš:
• proč emoce nevznikají, ale mozek je konstruuje
• jak myšlenky prodlužují nebo zesilují emoce
• co se reálně děje v těle, když „to s tebou cloumá“
• proč ve vztazích nehledáme pravdu, ale bezpečí
• a hlavně: jak mít lepší vztah sám k sobě, ne větší kontrolu
#emoce #myslenka #pochopeni #odemykanilidskehopotencialu #mindset

## Stats

- **Views:** 1,311
- **Likes:** 93
- **Shares:** 0
- **Comments:** 4

## Tags

myslenka, emoce, pochopeni, odemykanilidskehopotencialu, mindset

---
Copyright (c) Gondola