# @janmuhlfeit_official on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DTmrZOTiFZV
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61866485-janmuhlfeit-official-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/92d77bf9b3.jpg
- **Posted:** 2026-01-17T08:01:30.000+00:00
- **Account Owner:** Jan Mühlfeit-PEAK PERFORMANCE COACH (@janmuhlfeit_official) — https://gondola.cc/janmuhlfeit_official

## Caption

Kolikrát za den si v hlavě řekneš: „Musím…“, „Měl/a bych…“ nebo „Až jednou…“?
Možná ti připadají normální. Ale právě tyhle věty často vytvářejí tlak, vinu a odkládání. Ne proto, že bys byl/a slabý/á – ale proto, že takhle funguje náš mozek.

Dnes to nemusíš měnit celé. Zkus jen jednu větu říct jinak.
„Rozhodl/a jsem se…“ místo „musím“.
„Chci, protože…“ místo „měl/a bych“.
„Teď udělám malý krok“ místo „až jednou“.

Akční den neznamená převrátit život naruby.
Stačí změnit jednu větu. A tím změnit směr.

#osobnirozvoj #mindset #vnitrnidialog #akcniden #sebepoznani

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 493
- **Shares:** 0
- **Comments:** 4

## Tags

sebepoznani, akcniden, vnitrnidialog, mindset, osobnirozvoj

---
Copyright (c) Gondola