# @saint_stanley on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DFyC9OitkO_
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61877964-saint-stanley-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/7d298b5f37.jpg
- **Posted:** 2025-02-07T18:42:42.000+00:00
- **Account Owner:** Pilates • Future Self (@saint_stanley) — https://gondola.cc/saint_stanley

## Caption

Ruszaj ciałkiem jak najczęściej to możliwe! Nie ma wymówek - możesz to zrobić nawet na biurku czy krześle. Chociaż 3 min ruchu na każde 30 przesiedziane. Ciałku się należy - po prostu 🤍🌸💪🏼 #pilates #porady #cwiczenia #pilatesathome #viral

## Stats

- **Views:** 1,323
- **Likes:** 42
- **Shares:** 0
- **Comments:** 1

## Tags

pilatesathome, viral, pilates, cwiczenia, porady

---
Copyright (c) Gondola