# @anna_mo_anna on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DQXBv1XjF1M
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61879305-anna-mo-anna-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/7fd641bab2.jpg
- **Posted:** 2025-10-28T16:34:48.000+00:00
- **Account Owner:** Anna Mochnaczewska Psycholog (@anna_mo_anna) — https://gondola.cc/anna_mo_anna

## Caption

Dziś nie wiało więc dzień był totalnie pod dzieci. Zabawy w basenie, snorkling… Była też  chwila na refleksje. I tak sobie pomyślałam, że kitesurfing (na który tu głównie przyjechaliśmy) jest trochę o byciu w kontakcie ze swoim wewnętrznym dzieckiem. Na codzień „zderzam się” co rusz z dorosłymi, którzy myślą, że dzieciństwo mija – że gdy nasze dzieci rosną, my mamy być „poważni” i „rozsądni”. Ale gdy przestajemy podążać za dziećmi, tracimy coś więcej niż kontakt z nimi – tracimy kontakt z własnym wewnętrznym dzieckiem. A ono nie znika. Po prostu milknie, gdy przez lata nikt go nie słucha. A to właśnie ta część nas potrafi się śmiać, zachwycać, wzruszać i czuć naprawdę żywo. To ta część również otwiera na nowe kontakty. Podążając za dziećmi, przypominamy sobie, jak to jest patrzeć bez oceny, działać z ciekawości, po prostu być. Jeśli chcesz zbliżyć się do swojego wewnętrznego dziecka: zrób coś bez powodu, tylko dlatego, że masz ochotę: zjedz coś, co kochałeś w dzieciństwie, zatańcz, nawet jeśli nikt nie tańczy, napisz list do siebie sprzed lat. Bo dojrzałość nie polega na porzuceniu dziecka w sobie – tylko na nauczeniu się, jak je chronić i patrzeniu z otwartością na to co Cię otacza. Zatrzymaj się dziś na chwilę. Zrób coś tylko dlatego, że masz na to ochotę. Nie dla efektu, nie dla sensu — dla siebie. Daj znać w komentarzu 👇👇 ps. Zdaję sobie sprawę jak ostatnio termin wewnętrzne szczęśliwe dziecko jest nadużywany. Do tego stopnia, że nie kojarzy się poważne. Jednakże ten tryb na serio istnieje - przełączasz się na niego gdy czujesz radość, chęć do zabawy, ciekawość, beztroskę, spontaniczność…👇 #psychologia #schematherapy #wewnętrznedziecko #bliskosc #macierzynstwo #emocje #samoświadomość

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 0
- **Shares:** 0
- **Comments:** 4

## Tags

emocje, wewnętrznedziecko, samoświadomość, macierzynstwo, schematherapy, psychologia, bliskosc

---
Copyright (c) Gondola