# @dr.patricio.ochoa on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DM1QHgYMP8e
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61904668-drpatricioochoa-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/f30c87153a.jpg
- **Posted:** 2025-08-02T00:13:48.000+00:00
- **Account Owner:** Patricio Ochoa (@dr.patricio.ochoa) — https://gondola.cc/dr.patricio.ochoa

## Caption

Dormir bien rejuvenece tu piel? vichylaboratoires 

En este episodio me acompaña el Dr. Daniel Asz, dermatólogo experto en estética y longevidad, para hablar de lo que realmente pasa en tu piel mientras duermes. 
 la piel también tiene un reloj circadiano, y sin un sueño profundo y reparador, ningún tratamiento estético funciona al 100%.

Hablamos de:
– Cómo el sueño regula la reparación cutánea y la producción de colágeno
– Qué es la melatonina en la piel y por qué tiene efectos antioxidantes únicos
– Por qué las pantallas, la luz azul y el insomnio pueden dañar tu piel
– Qué tecnologías valen la pena (y cuáles son puro marketing)
– Y cómo dejar de seguir mitos de redes sobre la “antiage skincare”

Además, desmitificamos herramientas como:
LED roja e infrarroja
Morpheus y radiofrecuencia
 Cámaras hiperbáricas y finamente la melatonina,  mineral 89 de vichy que es una locura. 
El episodio completo esta en mi canal de yotube 🙌

#DrDuck #TuDermatologoSabeMas #RESTWITHVICHY #MEvsDEHYDRATION

## Stats

- **Views:** 2,021,091
- **Likes:** 47,215
- **Shares:** 0
- **Comments:** 209

## Tags

drduck, mevsdehydration, tudermatologosabemas, restwithvichy

---
Copyright (c) Gondola