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Pocas personas saben que tu piel también tiene un reloj circadiano.

Mientras duermes, tus células cutáneas entran en modo de reparación: producen colágeno, renuevan su estructura y restauran la barrera epidérmica. Pero este proceso demanda energía, y con ella, aumenta el estrés oxidativo.

Aquí es donde entra la melatonina… no como suplemento, sino como molécula tópica.

Estudios han demostrado que la melatonina aplicada en la piel:

Actúa como antioxidante intracelular

Protege mitocondrias y ADN del daño oxidativo

Sincroniza los ciclos de reparación celular nocturna

 Slominski et al., 2018 (Physiol Rev) y Fischer et al., 2008 (J Pineal Res) señalan que esta molécula se produce localmente en la piel, y su aplicación tópica puede acelerar la recuperación cutánea hasta en un 30%, sin alterar otras funciones sistémicas.

Esto no reemplaza el dormir bien, pero sí nos recuerda que la piel también tiene ritmos… y hoy existen formas inteligentes de apoyarlos.

El que te digo en el video es Minéral 89 Melatonina de vichylaboratoires , que combina melatonina tópica con ácido hialurónico y minerales, por si tenias la duda 

#drduck #mevsdehydration #mineral89 #tudermatólogosabemás #restwithvichy

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