# @nadiadamkovskaya on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DVB6AOADXsG
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61923596-nadiadamkovskaya-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/1606a33958.jpg
- **Posted:** 2026-02-21T18:22:04.000+00:00
- **Account Owner:** НАДЯ ДАМКОВКАЯ | тело | биохакинг | женский клуб (@nadiadamkovskaya) — https://gondola.cc/nadiadamkovskaya

## Caption

То, на что ты тратишь свое внимание напрямую влияет на твое здоровье, развитие мозга и когнитивных функций. Информация, которой ты окружаешь себя - это такая же пища, как и физическая еда, лишь для сознания. Доказано, что состояние сознания влияет на физическое тело. 

Выходит, то, мы потребляем глазами проводя время в социальных сетях, напрямую влияет на наше самочувствие и здоровье. 

Говорим с доктором dr.belaveshkin о новой болезни человечества - зависимости от цифровых алгоритмов и том, как это влияет на психические процессы. 

В день Родного языка публикую отрывок  из программы «Без рецепта» и мою первую работу в роли телеведущей. Да, я путаюсь в языках и стараюсь говорить на Английском вместо беларуского, но я сильно старалась❤️З Днем Роднай мовы, сябры🫀

#здоровье #психология #wellbeing #wellness #биохакинг

## Stats

- **Views:** 750
- **Likes:** 0
- **Shares:** 0
- **Comments:** 7

## Tags

биохакинг, wellbeing, психология, wellness, здоровье

---
Copyright (c) Gondola