# @drmichellruiz on Instagram

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- **Posted:** 2025-06-16T20:54:38.000+00:00
- **Account Owner:** Dr. Michell Ruiz (@drmichellruiz) — https://gondola.cc/drmichellruiz

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#SabíasQue El simple acto de ponerte de pie es lo que nos hace humanos.

🧐 La extensión de la rodilla funciona como una cadena perfecta: 
cuádriceps > tendón cuadricipital > rótula > tendón rotuliano > tibia. 

Todos estos componentes trabajan en perfecta armonía para que puedas:
✅ Ponerte de pie desde una silla
✅ Subir escaleras
✅ Caminar sin problemas
✅ Mantener el equilibrio

¡La próxima vez que te levantes de la cama, recuerda que tu rodilla está haciendo un trabajo extraordinario! 💪

Si sientes dolor o molestias en la #Rodilla

Te atiendo 
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traumatología, rodilla, sabíasque, ortopedia

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