# @asliokender on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DRaFaZgiJsC
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61928705-asliokender-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/044f65c3df.jpg
- **Posted:** 2025-11-23T17:35:57.000+00:00
- **Account Owner:** Asli Kender (@asliokender) — https://gondola.cc/asliokender

## Caption

Menopoz karmaşık olmak zorunda değil.
Doğru çerçeve → doğru testler → doğru uygulamalar.

Menopoz 101 Masterclass’te:

• Hangi hormon ne işe yarıyor?
• BHRT kimlere uygun?
• Hangi testlere gerçekten bakılmalı?
• Kilo, uyku, ruh hali ve sıcak basmaları neden oluyor?
• Hangi takviyeler işe yarıyor, hangileri boşa?
• En hızlı rahatlatan yaşam tarzı stratejileri neler?

Hepsini sade, uygulanabilir ve bilim temelli şekilde anlatıyorum.

Yakında. 🌺

Yorumlara Menopoz yazın; detaylı bilgi otomatik olarak DM kutunuza gelsin.

#menopoz #menopozveyaşam #asliokenderkadınsağlığı #östrojen #progesteron #biyoeşdeğerhormontedavisi #hormonreplasmantedavisi #perimenopoz #kortizol #onlineeğitim

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 34
- **Shares:** 0
- **Comments:** 57

## Tags

kortizol, perimenopoz, progesteron, östrojen, menopoz, menopozveyaşam, hormonreplasmantedavisi, asliokenderkadınsağlığı, biyoeşdeğerhormontedavisi, onlineeğitim

---
Copyright (c) Gondola