# @brunopatricknutri on Instagram

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- **Account Owner:** Bruno Patrick • Nutricionista, Treinador Físico & Professor (@brunopatricknutri) — https://gondola.cc/brunopatricknutri

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Campeonato gaúcho IFBB ✅✅✅
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Realizei meu objetivo de competir no fisiculturismo, e foi MAGNÍFICO!!!! Fui o 1º a entrar na minha categoria, olhei para frente e via o palco, olhei pro lado e via a torcida, e a adrenalina subiu 🔥 🔥 Foi muuito legal...
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A minha preparação teve 45 dias, sai de um físico no qual estava treinando 2x na semana, sem cardio, alimentação 70% e descansando pouco.... para TOP4 (4º lugar) Mens Physique. To mto feliz, com a colocação mas muuuito + feliz com o aprendizado e HIPERFOCO que tive que ter no processo pra fazer a coisa acontecer.
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Quero agradecer a mãe maebrunopatrick pelo apoio e ao treinador nicolasfrutuozo!!!! E digo uma coisa quando terminou o duelo da minha categoria eu ouvi um "EMOCIONANTE" do meu treinador, sinal que o trampo foi bem feito e conseguimos colocar frente a frente em POUQUÍSSIMO tempo de prep.
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Agradecer aos meus amigos matheusartur12 _rafaelliga lauropelc_ filipe.deoliveira augustotomazi andriosrocha , vcs são foda, torcida top! Cada vez q ouvia vcs gritando dava um gás absurdo 🔥 Sem palavras. 🙏🏻🚀
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Parabéns a todos os competidores, independente do resultado todos são campeões, eu já sabia na TEORIA o quão difícil era uma preparação mas agora eu vi na PRÁTICA, e para subir bem exige mt, então todos vcs são campeões. 
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E claro, saindo do campeonato fomos para pizzaria (aaah q saudade q eu tava) e depois curtimos uma festinha, dei uma relembrada... Kkkk... Pq nesses 45 dias abdiquei de tudo. É aquela história que eu falo, abdicar de prazeres momentâneos para conseguir determinados objetivos é necessário!!! Quem quer tudo não consegue focar em nada...
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Próximo campeonato? Bom, vou representar Porto Alegre no Mister Brasil, em setembro já...🔥 🙏🏻🚀 No fisiculturismo não sei se vou subir em novembro (copa dos campeões) vou ter que avaliar alguns pontos com calma, talvez sim, talvez não... 👊🏻💪🏼
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E claro que vou continuar cuidando da alimentação e treino... Sempre né, mas com equilíbrio 🙏🏻🚀
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#TeamBrunoPatrick 🏆

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