# @brunopatricknutri on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/CVi-SLerR4D
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/61937578-brunopatricknutri-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/9a9b94c993.jpg
- **Posted:** 2021-10-27T21:03:10.000+00:00
- **Account Owner:** Bruno Patrick • Nutricionista, Treinador Físico & Professor (@brunopatricknutri) — https://gondola.cc/brunopatricknutri

## Caption

"Saí pingando do treino, já tô me sentindo mais leve…" Será?⁣
⁣
Você pode estar mais leve, mas por causa da desidratação 😅⁣
⁣
Isso é um mito ❌⁣
⁣
O suor é a forma que o corpo encontra para equilibrar a temperatura do seu corpo, e não tem nada a ver com a metabolização da gordura. ⁣
⁣
Aliás, suar DEMAIS durante o treino pode causar mal estar e até desmaio, atrapalhando a execução do seu treino. ⁣
⁣
Cuidado com as "dicas" que você encontra na internet… tem alguma dúvida? Comenta aqui embaixo 👇⁣
⁣
#brunopatricktreinador #brunopatricknutricionista #teambrunopatrick

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 56
- **Shares:** 0
- **Comments:** 2

## Tags

brunopatricktreinador, brunopatricknutricionista, teambrunopatrick

---
Copyright (c) Gondola