# @juanmamartinez.es on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DWY8sy5AuUP
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/62178918-juanmamartinezes-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/dcd6e52170.jpg
- **Posted:** 2026-03-27T13:43:58.000+00:00
- **Account Owner:** Juanma Martínez 🏳️‍🌈 (@juanmamartinez.es) — https://gondola.cc/juanmamartinez.es

## Caption

**“1 de cada 23 hombres desarrollará cáncer de colon.
Y la mayoría ocurre después de los 50.

La diferencia no está solo en las pruebas…
está en lo que haces cada día.

Chequeos, sí.
Pero también: alimentación, fibra y microbiota.

A partir de ahora, cada viernes compartiré pequeños consejos como este sobre cómo cuido mi salud y mi estilo de vida.

No es opcional. Es prevención.

Guárdalo.
Y compártelo con alguien que deba ver esto.”**. #gaybear #bearcommunity #bears #gaydaddy #gaymen

## Stats

- **Views:** 2,089
- **Likes:** 549
- **Shares:** 0
- **Comments:** 15

## Tags

gaydaddy, bears, bearcommunity, gaymen, gaybear

---
Copyright (c) Gondola