# @ohmycore on Instagram

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- **Posted:** 2026-03-28T19:21:47.000+00:00
- **Account Owner:** Renata Vicentini  | Vácuo Abdominal | Zero Diástase (@ohmycore) — https://gondola.cc/ohmycore

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Quem me conhece sabe como eu peço para vocês prenderem o cabelo durante os treinos! Mas esse aqui… já presenciei uma tristeza de cabelo indo embora por conta disso! 

Se cuidem!! 

#treino #academia #cabelo #musculacao #abdominal

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abdominal, cabelo, musculacao, treino, academia

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