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- **Posted:** 2026-04-04T18:33:11.000+00:00
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🙌🏼 Masaje de descarga 🙌🏼

El entrenar 🏃🏻🏋🏻 

Alimentarse de manera balanceada 🍌🍎🥑🥗🍖

Dormir/descansar 💤 adecuadamente … está muy bien…

PERO, si no le das la oportunidad a tus músculos de “descargar” todo ese trabajo que estás haciendo, posiblemente de una u otra manera tu cuerpo te lo hará saber y casi siempre se manifiesta con algún dolor o molestia 🤕 

Así que un MASAJE cada 15 días o ya de perdida una vez por mes (depende el volumen de tu carga en tu vida diaria) te cae de maravilla 🙌🏼🪄

Escríbeme, y ya sea en tu domicilio 🚗 o en mi consultorio podemos agendar 📔una sesión para prepararte para o recuperarte de tu próxima #competencia o #evento 🤙🏼

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