# @drozlemteberik on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DW8Hu2vCBzu
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/63094345-drozlemteberik-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/a7f0ec0318.jpg
- **Posted:** 2026-04-10T05:28:31.000+00:00
- **Account Owner:** Uzm.Dr.Özlem Teberik (@drozlemteberik) — https://gondola.cc/drozlemteberik

## Caption

Diş sıkıyor musun?
Boynun tutuluyor mu?
Omuz–sırt hattında geçmeyen bir gerginlik mi var?

❗️Sorun tek bir noktada olmayabilir.

Baş, boyun, sırt, omuz ve kol
birbirine bağlı bir hat gibi birlikte çalışır.

Bu görselde;
kafa tabanından başlayıp boyun, sırt (skapular bölge), omuz ve kol boyunca uzanan
posterior miyofasyal bağlantı hattı gösterilmektedir.

👉 Bu hat üzerindeki bir problem, farklı bölgelerde şikayet oluşturabilir.

⸻

⚡️ Bu neden önemli?

💥 Diş sıkma → boyun ağrısını etkileyebilir
💥 Boyun gerginliği → omuz fonksiyonunu bozabilir
💥 Skapular bölge sorunları → kola yayılan şikayetlere neden olabilir

👉 Yani ağrı her zaman bulunduğu yerden kaynaklanmayabilir.

🧠 Klinik yaklaşımda bu bağlantı;

✔️ Çene–boyun ilişkili ağrılar
✔️ Omuz ve sırt kaynaklı yansıyan ağrılar
✔️ Üst ekstremite gerginlik paternleri
✔️ Postüral problemler

gibi durumların değerlendirilmesinde yol gösterici olabilir.

⸻

Kliniğimizde;

▫️ Manuel terapi
▫️ Kuru iğne tedavisi
▫️ Ağrı mezoterapisi
▫️ Yüksek yoğunluklu lazer (Hilterapi)
▫️ Kişiye özel egzersiz programı

birlikte planlanarak, bu bağlantı hattı üzerinden bütüncül yaklaşım sağlanır.

✨ Amaç;
ağrıyı azaltmaya, hareket kalitesini desteklemeye ve yaşam konforunu artırmaya yönelik bir plan oluşturmaktır.

📍 Adana’da detaylı değerlendirme ve kişiye özel planlama için iletişime geçebilirsiniz.

⚠️ Her bireyin durumu farklıdır. Uygulamalar hekim değerlendirmesi sonrası planlanır.

⸻

#boyunağrısı #dişsıkma #omuzagrisi #manuelterapi #adanafizyoterapi

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 51
- **Shares:** 0
- **Comments:** 8

## Tags

adanafizyoterapi, manuelterapi, dişsıkma, boyunağrısı, omuzagrisi

---
Copyright (c) Gondola