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- **Posted:** 2026-01-29T20:00:00.000+00:00
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Sentar e levantar errado pode prejudicar seu resultado?
Parece um movimento simples.

Mas, no pós-operatório, levantar de frente faz o abdômen fazer força quando ele deveria estar protegido.

É exatamente nessa hora — saindo da cama, do sofá ou da cadeira — que muitas pacientes sentem aquela pressão interna e um “repuxo” desconfortável 😣
Se você já sentiu isso, seu corpo já estava dando um sinal de alerta.

Essa força repetida pode aumentar o inchaço, causar dor e dificultar a cicatrização.

Por isso, o jeito certo faz diferença:
Virar de lado, usar o braço como apoio e evitar jogar o peso direto no abdômen.

Não é exagero.
São esses pequenos movimentos do dia a dia que protegem seu resultado ✨

🤔 Você já virou pro lado automaticamente… ou ainda se pega levantando de frente sem perceber?

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