# @ulricanorberg on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DFvG7phCD89
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/63273139-ulricanorberg-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/b2260e680f.jpg
- **Posted:** 2025-02-06T15:16:33.000+00:00
- **Account Owner:** ULRICA NORBERG (@ulricanorberg) — https://gondola.cc/ulricanorberg

## Caption

LITE JAG FÅNGAT 
på vägen. I egenskap av andningscoach, yogalärare, mental tränare, journalist och författare har jag haft ynnesten att få lyssna på många människors berättelser och erfarenheter. Individer från längst ner i den samhällspyramid vi byggt till den absoluta toppen. Olika kön, etnicitet, yrke, civilstånd, klass, åsiktsgrund, ålder och kulturell tillhörighet.

Här är några aspekter jag vill dela av tusentals samtal och möten:

- Vi fastnar lätt i tron att det finns genvägar.
Framgång som håller länge kommer av att jobba hårt, satsa klokt, vara hållbar i hälsa och vision. Lyssna in andras erfarenheter och våga tro på sig själv och sin idé. 
- Genvägar går men du eller någon annan får betala dyrt. Dock finns det smarta genvägar som ofta handlar om att koppla upp sig på sig själv, arbeta för hållbara och transparenta samarbeten och jobba smartare. 
- Tålamod är modet att våga löpa linan och om den ackompanjeras av kunskap, erfarenhet, nyfikenhet och våga misslyckas, ja då kommer man långt och kan nå mer frihet. Och stor framgång. 
- Prioriterar man bort hälsa till fördel för att ”get ahead” får man betala för det i efterhand. Ofta är kostnaden oerhört mycket större än man någonsin anat. Dessutom åldras man snabbare och löper risk för utmattningsdepression. 
- Ha inte för bråttom. 
- Var sparsam med din energi och vem och vad du lägger den på. 
- Många ångrar att de inte lyssnade på sig själv och andra mer. Ägde mindre och levde mer innerligt.
- Bra vänner och goda relationer är den största livsvalutan. 
- De flesta laddar sina batterier i naturen, och önskar de lättare kunde hitta tillbaka till sitt leende och inre glädje.
- Alltfler inser vikten av återhämtning, kreativitet och goda samtal. 
- Integritet och klar uppmärksamhet är guld värd i en tid av likgiltighet och mental dimmighet. 
- Vikten av rörelse och god hållning är en viktig grund till mental kraft och balans. 

Ja ett axplock av det jag fångat in genom mina möten. Som jag inspireras och lärt mig massor av. 

Ta hand om dig. 
Ingen annan gör det åt dig. 
❤️❤️🙏🏼🙏🏼
foto: sebastian forsman
#inreklokskap#duhardetinomdig #potential#väckdittinregeni#nyfikenhet#självledarskap

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 0
- **Shares:** 0
- **Comments:** 16

## Tags

inreklokskap, nyfikenhet, potential, självledarskap, duhardetinomdig, väckdittinregeni

---
Copyright (c) Gondola