# @eczacininyeri on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DOMA_uoiO_j
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/63384268-eczacininyeri-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/720e2defdf.jpg
- **Posted:** 2025-09-04T16:59:14.000+00:00
- **Account Owner:** Saadet Akcan Şahin (@eczacininyeri) — https://gondola.cc/eczacininyeri

## Caption

📌 Birkaç günde 2-3 kilo artışı gördünüz diye endişelenmeyin! Bu çoğu zaman yağ değil, ödemdir.

💧 Ödem: Vücutta sıvı birikimi → sabah göz kapaklarında şişlik, yüzük parmağında sıkışma, ayak bileğinde ağırlık hissiyle kendini belli eder. Gün içinde dalgalanır.
⚖️ Yağ: Daha yavaş ve kalıcı ilerler → haftalar, aylar içinde fark edilir.

👉 Kısacası:

Ödem = hızlı + değişken

Yağ = yavaş + kalıcı

#SağlıklıYaşam #BeslenmeBilgisi #DiyetisyenTavsiyesi #Ödem #YağDeğilÖdem #KiloKontrolü #VücutSağlığı #FitYaşam

## Stats

- **Views:** 33,791
- **Likes:** 412
- **Shares:** 0
- **Comments:** 9

## Tags

yağdeğilödem, ödem, fityaşam, beslenmebilgisi, kilokontrolü, vücutsağlığı, sağlıklıyaşam, diyetisyentavsiyesi

---
Copyright (c) Gondola